clases
Danza para
Mamás con Bebés
«Para bebés de cualquier edad»
Es una clase de danza especialmente creada para mamás y bebés. Un lugar donde conectar con tu pequeño y con tu cuerpo, donde sentirte segura y tranquila de que todo lo que haces es lo correcto para ti y tu bebé. También es un espacio para tú bebé. Hoy en día, con todas las comodidades, estimulamos menos sus movimientos, por lo que estas clases son una forma agradable y segura para que se muevan y se sientan libres de compartir sus sentimiento, ya sea riendo, llorando o gritando, y mamá se sienta bien con ello.
Primero empezamos con un calentamiento en el suelo para mamá seguido de unos ejercicios y juegos de estimulación para el bebé, utilizando complementos como pañuelos, cintas, entre otros. Luego continuaremos con una serie de ejercicios de Barra y posterior estiramiento. Y ya para terminar nos moveremos al ritmo de una coreografía diseñada especialmente para vosotras y vuestros peques.





¿beneficios?
para mama
para el bebé
¿empezamos?
material que necesito
-
Portabebés ergonómico: mochila, pañuelo, fular (…)
- Una mantita gruesa para colocar al bebé en el suelo frente a ti
-
Ropa cómoda
-
Calcetines o medias puntas de ballet
- Todo aquello que necesites para que tu bebé esté cómodo y cubrir sus necesidades ( juguetes, pañales, bibe, chupete, etc)
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